Nieuws

kat loopt mank springt wel|kat loopt mank ligt op de grond

Kat loopt mank? 6 dingen die je kan doen 

Als je kat mank loopt, wil je hier natuurlijk iets aan doen. Want je huisdier pijn zien lijden is nooit fijn. Gelukkig zijn er stappen die je kan ondernemen om jouw dier de zorg te geven die hij of zij nodig heeft. Ben je benieuwd wat je kan doen? Lees dan snel verder. Hoe weet je als je kat mank loopt? Een kat die mank loopt is soms lastig te herkennen. Ze zijn vaak heel goed in het verbergen van pijn, waardoor het lastig te zien is wanneer er iets mis is. Dit zijn signalen waaraan je mank zijn kan herkennen:  Veranderd looppatroon, bijvoorbeeld minder belasting op één poot Minder actief of juist terughoudend zijn Veel likken aan één poot Zichtbare zwelling of gevoeligheid Problemen in de balans of in de houding Het is belangrijk om te kijken van welke poot het dier het meeste last heeft. Als de kat bijvoorbeeld mank loopt met een voorpoot, kan je hier namelijk rekening mee houden. Wanneer moet ik mij zorgen maken? Soms loopt het dier mank door iets kleins, bijvoorbeeld door een klein wondje. Maar soms kan er meer aan de hand zijn. Let daarom goed op de bovenstaande signalen, maar ook als de kat bijvoorbeeld mank loopt én veel slaapt, meer dan normaal. Daarnaast is het altijd goed om een dierenarts te raadplegen als je twijfelt.  Bron: Pexels 6 dingen om te doen als je kat mank loopt  1. Houd de kat in de gaten Let erop of het gedrag van het dier verandert. Is de kat bijvoorbeeld rustiger dan normaal, iets prikkelbaarder of likt het dier veel aan één poot? Dan kan het zijn dat je extra actie moet ondernemen. 2. Neem contact op met de dierenarts Als je twijfelt, is het altijd verstandig om een dierenarts te raadplegen. Doe dit vooral als het dier langer dan 48 uur mank loopt, de poot gezwollen is, je een wond ziet of als de poot helemaal niet belast wordt. 3. Zorg ervoor dat het dier wat minder beweegt Belasting is vaak niet fijn voor de poot, dus zorg ervoor dat de kat minder mogelijkheden heeft om bijvoorbeeld te springen. Het kan ook fijn zijn om een rustige plek te creëren waar het dier rustig kan herstellen.  4. Controleer de poot Controleer of er bijvoorbeeld steentjes of doorns in de poot zitten. Dit kan namelijk ook voor pijn zorgen. Zie je een wond, zwelling of iets anders wat er niet hoort? Laat dit dan door een dierenarts controleren. 5. Ga de poot koelen of juist warm houden Bij lichte klachten of blessures kan een paar minuten koelen met een doek ertussen helpen. Heeft het dier meer last van stijfheid of gewrichtspijn? Dan kan lichte warmte helpen, zoals een warme handdoek.  6. Gebruik rood licht therapie Bij milde klachten, chronische stijfheid of pijn of tijdens het herstel kan rood licht therapie een fijne ondersteuning zijn. Dit stimuleert de doorbloeding, ontspant spieren, versnelt het herstelproces en vermindert pijn. Veel katten vinden een behandeling zelfs een fijn gevoel.  Helpt rood licht therapie als mijn kat mank loopt? Ja, rood licht therapie helpt zeker als je kat mank loopt of andere klachten aan de poten heeft. Het werkt het beste als de oorzaak bekend is, zoals bij blessures, verstijving, herstel na een operatie of chronische klachten. Maar ook bij een onbekende oorzaak kan het pijnverlichting bieden. Rood licht stimuleert de doorbloeding, verlicht pijn, vermindert ontstekingen en ontspant spieren, waardoor klachten van binnenuit aangepakt kunnen worden. Denk eraan dat rood licht geen vervanging is voor een dierenartsbezoek, maar wel een fijne (aanvullende) methode kan zijn om de klacht te behandelen.  Rood licht therapie van PowerCure voor katten  De PowerCure laser is een rood licht therapie apparaat dat gebruikt kan worden bij katten. Je kan dit apparaat vanuit huis gebruiken, en veel katten vinden een sessie juist ontspannend! Daarnaast is het niet alleen te gebruiken voor katten, maar ook voor andere dieren en mensen. Shop de PowerCure laser
carpal tunnel syndroom|

Carpal tunnel syndroom? 6 tips om klachten te verlichten

Carpal tunnel syndroom, ook wel carpaal tunnel syndroom of carpale-tunnel-syndroom genoemd, is een aandoening waarbij een zenuw in de pols bekneld raakt. Dit kan zorgen voor pijn, ongemak en andere klachten. Gelukkig zijn er dingen die je kan doen om deze aandoening te behandelen. Lees hier onze tips.    Wat zijn de symptomen van het carpal tunnel syndroom?   De symptomen van het carpal tunnel syndroom (CTS) ontstaan doordat de middelste armzenuw bekneld is in de carpale tunnel, een smalle doorgang in de pols. De klachten ontwikkelen zich vaak geleidelijk en variëren van mild tot ernstig. Dit zijn de meest voorkomende symptomen:   Tintelingen en gevoelloosheid in de vingers Pijn in de hand of pols die kan uitstralen naar de onderarm of zelfs elleboog of schouder Verminderde kracht of coördinatie, vooral bij het vastpakken van kleine voorwerpen Opkomst van bovenstaande klachten in de nacht Gevoel van stijfheid of zwelling, ook al is dit niet zichtbaar   De klachten kunnen in milde gevallen tijdelijk verminderen of verdwijnen. Dit gebeurt vooral als je op tijd maatregelen neemt en de oorzaak goed aanpakt.    Kan carpal tunnel syndroom vanzelf overgaan?   In sommige gevallen kan CTS verminderen of tijdelijk verdwijnen als dit goed wordt behandeld. Soms kunnen klachten namelijk verergeren door zwangerschap, overbelasting of een tijdelijke ontsteking. Wanneer de oorzaak verdwijnt, verdwijnen klachten vaak ook. Maar als de zenuw langdurig bekneld blijft, kunnen klachten juist erger worden. Daarom is het belangrijk om op tijd actie te ondernemen.    Bron: Pexels   6 tips om klachten van carpal tunnel te verlichten    1. Geef je pols genoeg rust   Vermijd te veel herhaling van dezelfde beweging en geef je hand vaak pauze, vooral als je veel achter de computer werkt.    2. Let op je houding   Een verkeerde houding, bijvoorbeeld tijdens het werk, kan extra druk geven aan je polsen. Zorg er daarom voor dat je polsen recht blijven als je veel typt of een muis gebruikt.   3. Ga koelen bij pijn of zwelling   Koelen met bijvoorbeeld een coldpack kan helpen om tijdelijke zwelling te verminderen. Ook kan het de druk op de zenuwen verlichten waardoor je minder pijn hebt.   4. Draag ‘s nachts een polsspalk   Een hand- of pols brace bij het carpal tunnel syndroom kan helpen om minder te buigen. Zo’n brace voorkomt namelijk extra druk op de zenuw.    5. Doe speciale rekoefeningen   Zachte oefeningen of stretches voor de handen en onderarmen kunnen helpen om spanning in de spieren en pezen te verzachten.   6. Gebruik rood licht therapie   Gebruik rood licht therapie om de doorbloeding te stimuleren, ontstekingen te verminderen en het natuurlijke herstel van het zenuwweefsel te ondersteunen. Als je dit regelmatig gebruikt kan het helpen om druk op de zenuw te verlichten en pijn te verminderen.   Hoe kan rood licht therapie helpen bij CTS?   Rood licht therapie kan helpen bij carpal tunnel syndroom door de natuurlijke processen van het lichaam te stimuleren. Dit is wat deze vorm van lichttherapie kan doen:   Verminderen van ontstekingen en zwelling Stimuleren van de doorbloeding Bevorderen van celherstel en zenuwfunctie Verminderen van pijn   Rood licht therapie is pijnloos, niet-invasief en te gebruiken vanuit huis. Omdat carpal tunnel syndroom vaak langzaam ontwikkelt, kan het regelmatig behandelen met rood licht therapie het proces remmen, tegengaan en de klachten ervan verlichten.     Behandel carpal tunnel syndroom met PowerCure   De PowerCure is een rood licht therapie laser die je zelf vanuit huis kan gebruiken om CTS te behandelen. Door de laser op pijnlijke plekken te houden is het mogelijk om klachten te verlichten en de natuurlijke processen in je lichaam op gang te brengen. Daarnaast is de PowerCure niet alleen te gebruiken voor deze aandoening, maar ook bij een groot aantal aan andere aandoeningen. Voor mens en dier!   Shop de PowerCure laser
kreupelheid paard|kreupelheid wit paard rent door bak

Kreupelheid paard behandelen: 7 praktische tips 

Kreupelheid bij een paard kan heel vervelend en belastend zijn voor het dier. Het is daarom belangrijk om de oorzaak te achterhalen en dit op de juiste manier te behandelen. Ben je benieuwd wat je kan doen tegen kreupelheid? Lees dan snel verder. Wat kan de oorzaak zijn van kreupelheid? Kreupelheid bij een paard kan verschillende oorzaken hebben. Het betekent eigenlijk alleen dat het dier ongemak vertoont tijdens het lopen of zichtbaar pijn heeft, en daardoor mank loopt. Dit zijn de meest voorkomende oorzaken: Blessures aan pezen en banden, zoals een peesontsteking, gescheurde pezen of beschadigde ligamenten Gewrichtsproblemen zoals artrose of artritis Hoefproblemen zoals hoefbevangenheid, een hoefzweer of klauwproblemen Spier- en peesletsels zoals een verstuiking, verrekking of spierscheuren Botproblemen zoals breuken, botontsteking of woekeringen door overbelasting Infecties Zenuwproblemen Een kreupel paard kan zowel last hebben van het achterbeen als het voorbeen. Dit is altijd een teken van ongemak. Een kreupel paard in laten slapen is in het grootste deel van de gevallen niet nodig en pijn valt vaak goed te bestrijden. Wat zijn de symptomen bij een kreupel paard? Een kreupel paard loopt vaak mank, heeft kortere passen of loopt ongelijkmatig. Het dier kan ook stijf overkomen, vooral na rust, en kan een andere houding hebben dan normaal. Daarnaast kan het paard gevoelig reageren bij aanraking en soms is het gebied opgezwollen of dik.  Als je denkt dat jouw paard kreupel is, dan is het belangrijk om contact op te nemen met een dierenarts. Bron: Pexels Wat te doen bij een kreupel paard? 7 tips  Ben je benieuwd wat te doen bij de kreupelheid van jouw paard? Neem dan een kijkje naar de onderstaande tips.  1. Observeer het dier goed Let goed op of het looppatroon is veranderd, welke benen het paard anders gebruikt en of er zwelling of warmte is. Kijk of het paard zich anders gedraagt tijdens het lopen of staan. 2. Geef het dier genoeg rust Rust is belangrijk bij kreupelheid, dus zorg voor een fijne omgeving en beperk beweging om verdere schade te voorkomen. Geef het paard genoeg tijd om te herstellen. 3. Controleer de hoeven Controleer de hoeven op beschadigingen, losse hoefijzers, steentjes of andere dingen die pijn kunnen doen. Soms ligt de oorzaak hier en kan het makkelijker op te lossen zijn dan het lijkt. 4. Koel het pijnlijke been Verkoeling kan vaak helpen om pijn te verlichten en eventuele zwelling en ontstekingen te verminderen. Gebruik hiervoor koud water of een coldpack. 5. Raadpleeg altijd een dierenarts Een diagnose is belangrijk om de oorzaak te achterhalen en op basis daarvan de juiste behandeling te geven. Zorg daarom dat de dierenarts langskomt om de kreupelheid te controleren. 6. Zorg voor gecontroleerde beweging of fysiotherapie Fysiotherapie en rustige beweging kan het herstel ondersteunen en nieuwe blessures voorkomen. Zorg er wel voor dat je goedkeuring hebt van de dierenarts voordat je handelingen uitvoert die misschien nog te vroeg zijn. 7. Gebruik rood licht therapie Rood licht therapie stimuleert het herstel van spieren, pezen en gewrichten. Het vermindert ontstekingen en pijn, waardoor het paard comfortabel en sneller kan herstellen van kreupelheid. Je kan deze therapie zelf uitvoeren zonder hiervoor een sessie te boeken bij een dierenarts. Helpt rood licht therapie bij kreupelheid? Rood licht therapie is een hele goede manier om kreupelheid paard te behandelen, pijn te verlichten of om zelfs klachten te voorkomen. Het werkt door de cellen in spieren, pezen en gewrichten te stimuleren. Het rode licht dringt diep door in de weefsels en activeert daarmee het herstelproces. Dit leidt tot: Vermindering van ontstekingen Sneller herstel van beschadigd weefsel Pijnvermindering Verbeterde doorbloeding Versterking van weefsels Voor paarden met kreupelheid door bijvoorbeeld een peesblessure, gewrichtsontsteking of spierproblemen kan rood licht therapie een goede behandeling zijn, eventueel aanvullend op andere behandelingen. Het is een natuurlijke en niet-invasieve methode om het herstelproces te ondersteunen en pijn te verlichten. Rood licht therapie van PowerCure voor jouw paard  De PowerCure laser is een rood licht therapie apparaat dat de kreupelheid van jouw paard kan helpen bij het behandelen of verlichten van de pijn. Het apparaat is ontworpen om zelf te gebruiken, waardoor jij jouw paard kan behandelen vanuit eigen stal. Daarnaast is het niet alleen bedoeld voor dieren, maar ook voor mensen!  Shop de PowerCure laser
vrouw met knieblessure zit op het gras|

Knieblessure? 7 tips om het goed te behandelen

Een knieblessure kan flink pijn doen. En pijn aan de knie is belemmerend voor je dagelijkse activiteiten. Gelukkig zijn er dingen die je zelf kan doen om dit te behandelen en het herstelproces te versnellen. Wil jij weten welke ‘stappen’ je zelf kan zetten? Lees dan snel verder! Wat zijn de symptomen van een knieblessure? Een zere knie komt vaak niet uit het niets. Meestal ontstaat een knieblessure na een val, na het hardlopen of tijdens een potje voetbal. Dit zijn de symptomen van een mogelijke blessure: Pijn in of rondom de knie Zwelling (kan later ontstaan) Stijfheid of moeite met buigen en strekken Krakend of knappend gevoel tijdens het oplopen van de blessure Instabiliteit Blauwe plekken Warmte rond het pijnlijkde gebied Gevoel dat je knie ‘op slot’ zit De blessure kan vaak op een verschillende plek zitten rond de knie. Misschien heb je pijn aan de onderkant van je knie of zit het juist aan de binnenkant.  Wat voor knieblessures zijn er? Er zijn acute blessures, zoals een kneuzing, verdraaiing, gescheurde banden of meniscusletsel. Daarnaast zijn er ook chronische blessures die geleidelijk ontstaan, zoals jumper’s knee, artrose of een slijmbeursontsteking. Het is belangrijk om door een arts te laten onderzoeken wat de oorzaak bij jou kan zijn, zodat je een gerichte oplossing kan vinden.  Bron: Pexels 7 tips om een knieblessure te behandelen 1. Neem genoeg rust Vermijd belastende bewegingen zoals rennen of traplopen. Een paar dagen rust helpt om ontstekingsreacties af te remmen en meer schade te voorkomen. Hardlopen met een zere knie kan je daarom beter even overslaan.  2. Koel met een coldpack Koel de plek in het begin 3-4 keer per dag voor 15 minuten per keer om de zwelling te verminderen. Dit werkt het beste in de eerste 48 uur na het oplopen van de blessure.  3. Leg je knie omhoog Door je been hoger te leggen kan de zwelling sneller afnemen. Leg een kussen of iets anders zacht onder je knie als je zit of ligt. 4. Gebruik een elastische bandage of een kniebrace Dit geeft extra steun en helpt om je knie stabieler te houden tijdens het bewegen. Zorg er wel voor dat het niet te strak zit zodat je doorbloeding goed blijft functioneren. 5. Begin met lichte oefeningen Begin met oefeningen, eventueel met begeleiding van een fysiotherapeut, om je knie weer in beweging te brengen. Knieblessure-oefeningen voorkomen stijfheid en spierverlies en bevorderen een goed herstel. 6. Luister naar je lichaam Pijn is een belangrijk signaal dat er iets niet goed is. Doe daarom rustig aan als je merkt dat dit nodig is. Als je merkt dat je kan opbouwen, doe dit dan ook, maar probeer niks te forceren. 7. Gebruik rood licht therapie Rood licht dringt diep door in de weefsels en stimuleert de doorbloeding, vermindert ontstekingen en bevordert celherstel. Hierdoor is het een natuurlijke en pijnvrije manier om het genezingsproces van een knieblessure te ondersteunen en te versnellen.  Helpt rood licht therapie bij blessures? Ja, rood licht therapie helpt zeker bij blessures, zo ook bij een knieblessure. Dit zijn de effecten van deze vorm van lichttherapie: Het stimuleert de doorbloeding, waardoor zuurstof en voedingsstoffen sneller bij de blessure komen Het vermindert ontstekingen en zwelling, wat pijn kan verlichten Het versnelt celherstel en weefselregeneratie, zodat spieren, pezen en banden sneller genezen Het verlicht pijn op een natuurlijke manier Tegenwoordig kan je rood licht therapie gewoon vanuit huis gebruiken, bijvoorbeeld met de PowerCure laser. Regelmatig gebruik kan het herstel versnellen, klachten verlichten en pijn verminderen. Rood licht van PowerCure bij een zere knie De PowerCure laser is een rood licht apparaat dat je zelf vanuit huis kan gebruiken. Bij een zere knie kan je het inzetten om pijn te verlichten en het herstel te ondersteunen. Daarnaast is het niet alleen te gebruiken voor je knie, maar ook bij andere klachten en aandoeningen. Voor mens en dier!  Shop de PowerCure laser
pij in achillespees hardlopen|pijn in achillespees sporten

Pijn in achillespees? 4 behulpzame behandeltips

Pijn in de achillespees komt bij veel mensen voor. Of je nu sporter bent, veel wandelt of simpelweg gewoon pech hebt gehad. Gelukkig zijn er dingen die je kan doen om dit te behandelen. Ben je benieuwd wat? Lees dan snel verder. Wat is de oorzaak van een pijnlijke achillespees?  De achillespees is de sterkste pees in je lichaam, maar daarmee ook kwetsbaar. Daarom is overbelasting de meest voorkomende oorzaak van pijn. Dit kan komen door te veel sporten, verkeerde schoenen, een slechte looppas of andere intensieve belasting. Doordat dit gebied overbelast wordt, kunnen er een aantal andere klachten ontstaan: Tendinopathie van de achillespees: een chronische peesontsteking Een verdikte achillespees of een bult op het gebied Een gescheurde achillespees In sommige gevallen ontstaat er een scheurtje zonder dat je dit merkt. Dit kan uiteindelijk zorgen voor zwakte of een zeurend gevoel bij het bewegen. Ook is een stijve achillespees na het slapen een signaal dat er iets mis kan zijn.  Wat moet je doen als je achillespees pijn doet? Bij pijn is rust het meest belangrijk. Vermijd activiteiten zoals rennen, springen of lange wandelingen. Lichte massage, koelen of zelfs het dragen van zooltjes voor de achillespees kunnen helpen. Een stukje verderop in dit artikel geven we je concrete tips om pijn te verminderen.  Wat mag je niet doen? Er zijn ook een aantal dingen die je niet mag doen. Dit kan je het beste vermijden: Doorlopen met pijn Rekken of masseren bij een acute ontsteking Te snel weer beginnen met sporten Zelf diagnoses stellen Bij ernstige klachten, zoals een zwelling, een gevoel dat er iets knapt of als je niet meer op je tenen kan staan, kan er sprake zijn van een gescheurde achillespees. Ga daarom bij twijfel altijd naar de huisarts, ook als je vragen hebt zoals ‘Mag ik autorijden met een gescheurde achillespees?’.  Bron: Pexels 4 tips om pijn in achillespees te behandelen 1. Zorg voor rust en ontlasting Vermijd sporten en andere activiteiten die zorgen voor pijn. In sommige gevallen kan het goed zijn om het gebied helemaal te ontlasten. Hiervoor kan je krukken of speciale hielverhogers gebruiken. 2. Koel en leg druk op het gebied Bij acute ontstekingen of blessures is het verstandig om zo snel mogelijk te koelen. Daarna is compressie in sommige gevallen een goede vervolgstap. Hiervoor kan je bijvoorbeeld compressiesokken gebruiken om de doorbloeding te stimuleren.  3. Start met mobilisatieoefeningen Wanneer het weer (pijnloos) kan, kan je beginnen met mobilisatieoefeningen of andere oefeningen. Denk hierbij aan zachte enkelcirkels. Het is verstandig om hiervoor een fysiotherapeut te raadplegen als je twijfelt of beweging al wel verstandig is.  4. Begin met massage of rood licht therapie Om sneller te helen is het slim om de doorbloeding te verbeteren. Dit kan je doen met massage en warmte, maar ook met rood licht therapie. Over dat laatste lees je hieronder meer.  Helpt rood licht therapie bij pijn in achillespees? Ja, steeds meer mensen gebruiken rood licht therapie bij pijn in de achillespees. Deze vorm van lichttherapie stimuleert de doorbloeding, wat heel belangrijk is bij het herstelproces. Daarnaast vermindert rood licht ontstekingen, bevordert het celherstel en helpt het om pijn te verminderen of zelfs te voorkomen. Ook bij chronische peesproblemen of bij een verdikking van de achillespees kan rood licht effectief zijn.  Hoe rood licht therapie van PowerCure helpt  De PowerCure laser is een krachtig rood licht therapie apparaat dat is ontworpen om thuis te gebruiken. De golven van rood licht dringen diep door in de weefsels en activeren daarmee het natuurlijke genezingsproces. Dit maakt de PowerCure laser geschikt voor mensen met: Last van de achillespees door overbelasting Een lichte of beginnende scheur in de achillespees Een verdikte of stijve achillespees Chronische peesproblemen zoals tendinopathie Herstel na een operatie of gescheurde achillespees Daarnaast helpt de PowerCure laser ook bij een groot aantal andere klachten en aandoeningen. Bij mens en dier! Shop de PowerCure laser
elleboogdysplasie hond|elleboogdysplasie hond

6 tips om elleboogdysplasie bij je hond te behandelen

Elleboogdysplasie bij een hond is vervelend voor het dier. Jouw viervoeter kan last krijgen van de voorpoten en moeite hebben met lopen. Gelukkig zijn er dingen die je kan doen om deze aandoening te behandelen. Ben je benieuwd wat? Lees dan snel verder.  Wat is elleboogdysplasie bij een hond? Elleboogdysplasie is een aandoening waarbij het ellebooggewricht zich niet goed ontwikkeld tijdens de groei. Dit komt vooral voor bij middelgrote tot grote rassen. Deze aandoening kan zorgen voor pijn en in sommige gevallen zelfs artrose. Er zijn verschillende vormen, zoals loszittende stukjes bot, of een gewricht dat niet goed in elkaar past. Deze aandoening kan erfelijk zijn, maar ontstaat ook door snelle groei, overbelasting of trauma. Om zeker te weten dat jouw viervoeter deze aandoening heeft, is het belangrijk om een diagnose te krijgen van de dierenarts. Een vroege aanpak is belangrijk om te voorkomen dat het erger wordt. Wat zijn de symptomen van elleboogdysplasie bij een hond? De symptomen beginnen vaak subtiel en worden langzaam erger. Dit zijn veelvoorkomende signalen: Kreupelheid aan de voorpoot Stijfheid bij opstaan, vooral na liggen of slapen Pijn bij buigen of strekken van de elleboog Minder zin in beweging Moeite met traplopen of springen Afwijkingen in het looppatroon, bijvoorbeeld waggelen of huppelen Gevoelige of warme ellebooggewrichten bij aanraking Soms beginnen de klachten pas als artrose zich al heeft ontwikkeld. Raadpleeg bij twijfel daarom altijd een dierenarts. Hoe loopt een hond met elleboogdysplasie?  Iedere viervoeter kan anders lopen. Vaak merk je het aan een andere looppas, bijvoorbeeld door te waggelen of juist stijf te lopen. Soms merk je ook dat het dier kortere passen maakt met de pijnlijke poot. Hoe lang leeft een hond met deze aandoening? Dieren met deze aandoening hebben in de meeste gevallen een normale levensverwachting. Sommige mensen denken dat een hond met elleboogdysplasie moet inslapen, maar dit is niet nodig. Zolang het goed wordt behandeld, kan het dier een heel fijn leven hebben. Bron: Pexels 6 tips om elleboogdysplasie bij jouw hond te behandelen 1. Houd het dier op gezond gewicht Overgewicht legt extra druk op de gewrichten en kan daarmee pijn verergeren. Kies daarom voor voeding die past bij de leeftijd, grootte en activiteit. 2. Zorg voor genoeg beweging Lichte en regelmatige beweging, zoals wandelen of zwemmen, helpt de gewrichten soepel te houden. Vermijd wilde spelletjes en te veel rennen of springen. 3. Gebruik een orthopedisch kussen Een speciaal orthopedisch kussen vermindert de druk op de gewrichten tijdens rust en slaap. Hierdoor kan jouw viervoeter beter ontspannen. 4. Gebruik supplementen voor de gewrichten Supplementen zoals glucosamine, chondroïtine, omega 3-vetzuren en groenlipmossel kunnen helpen bij het behoud van gezond kraakbeen en het verminderen van ontstekingen.  5. Overleg met de dierenarts over medicatie In sommige gevallen kunnen pijnstillers of ontstekingsremmers nodig zijn. Overleg met de dierenarts wat het beste is in het geval van jouw huisdier. Alleen de arts kan een goed behandelplan opstellen en de juiste medicatie voorschrijven. 6. Gebruik rood licht therapie Rood licht therapie kan ontstekingen verminderen, de doorbloeding verbeteren en pijn verlichten. Het wordt steeds vaker gebruikt voor dieren, niet alleen bij de dierenarts maar ook vanuit huis. Hierdoor is het mogelijk om de levenskwaliteit van jouw trouwe vriend een stuk beter te maken. Werkt rood licht therapie bij elleboogdysplasie? Ja, rood licht therapie kan zeker ondersteuning bieden bij deze aandoening. Het neemt de oorzaak niet weg, maar helpt wel bij het verlichten van klachten en pijn. De voordelen zijn onder andere: Vermindering van pijn Minder ontstekingen in het gewricht Verbeterde doorbloeding Ondersteuning van weefselherstel Soepelere beweging en meer comfort voor de hond Het is een veilige, pijnloze therapie die goed te combineren is met andere behandelingen. Hierdoor kan jouw viervoeter lichter en met minder pijn door het leven! Rood licht therapie van PowerCure voor jouw huisdier Met PowerCure kun je thuis eenvoudig rood licht therapie toepassen om jouw hond met elleboogdysplasie of andere gewrichtsklachten te ondersteunen. De therapie helpt pijn te verminderen, ontstekingen te kalmeren, de doorbloeding te verbeteren en het herstel van weefsels te bevorderen. Hierdoor voelt de viervoeter zich soepeler en beweegt het dier gemakkelijker. PowerCure is veilig, pijnloos en gebruiksvriendelijk, zodat je jouw trouwe vriend op een natuurlijke manier kunt helpen comfortabeler te worden. Shop de PowerCure laser
met menstruatiepijn op de bank|menstruatiepijn

5 praktische tips om menstruatiekrampen te verlichten

Menstruatiekrampen zijn een heel vervelend gevoel. Toch heeft bijna elke vrouw er wel mee te maken. Gelukkig zijn er manieren om deze menstruatiepijn te verlichten. Wil je weten hoe? Lees dan snel verder. Wat helpt tegen menstruatiepijn?  1. Gebruik warmte als comfort Warmte op de onderbuik helpt om de spieren daar te ontspannen. Gebruik daarom een kruik, warmtekussen of neem een warm bad om krampen even te verminderen. 2. Ga voor lichte beweging Hoewel je misschien geen zin hebt om te bewegen, kan lichte beweging wel het verschil maken. Licht sporten, stretchen of wandelen kan de doorbloeding stimuleren en helpen bij menstruatiekrampen of hevige menstruatiepijn. 3. Zorg voor genoeg ontspanning en let op je ademhaling Stress verergert pijn. Zorg er daarom voor dat je aan stressvermindering doet, al helemaal tijdens de menstruatie. Doe bepaalde ademhalingsoefeningen, yoga of andere ontspanningsoefeningen om menstruatiepijn te verlichten. 4. Let op je voeding & hydratatie Misschien heb je zin in ongezond eten, maar juist nu is het extra belangrijk om op je voeding te letten. Denk hierbij aan magnesiumrijke voeding en het vermijden van suiker en koffie bij krampen. Dit kan de pijn namelijk versterken. Drink daarnaast altijd genoeg water. 5. Gebruik rood licht therapie Rood licht therapie is een methode om buikkrampen te verlichten. Niet alleen tijdens de ongesteldheid, maar ook bij een menstruatiekramp zonder menstruatie. Deze vorm van lichttherapie zorgt voor een betere doorbloeding, waardoor pijn minder kan worden.  Bron: Pexels Hoe helpt rood licht therapie bij menstruatiekrampen? Rood licht therapie is een natuurlijke manier om menstruatiepijn te verlichten. Het stimuleert de doorbloeding, ontspant spieren en vermindert ontstekingen in de onderbuik. Daardoor werkt het effectief bij menstruatiekramp, ook bij hevige menstruatiepijn of extreme menstruatiepijn. Ook bij menstruatiekrampen zonder menstruatie of bij menstruatiekrampen maar geen bloed kan rood licht verlichting geven. In tegenstelling tot pijnstillers bij menstruatiepijn ondersteunt het je lichaam op een zachte manier, zonder bijwerkingen. Zoek je een alternatief voor menstruatiepijn pijnstillers? Dan is rood licht therapie, zoals met de PowerCure laser, het proberen waard. De wetenschap van rood licht bij menstruatiekrampen  Onderzoek toont aan dat rood licht therapie menstruatiekrampen kan verlichten. Het werkt ontstekingsremmend, bevordert doorbloeding en vermindert spiersamentrekkingen. Klinische studies wijzen op een meetbare afname van pijn bij regelmatig gebruik. Rood licht therapie van PowerCure bij buikkrampen  Rood licht therapie met PowerCure biedt een natuurlijke en effectieve manier om buikkrampen te verminderen. Uit onderzoek blijkt dat het rood licht diep doordringt in het lichaam, waardoor het de doorbloeding stimuleert, ontstekingen afremt en de spieren ontspant. Dit helpt de pijn die vaak bij menstruatie voorkomt, aanzienlijk te verlichten. PowerCure gebruikt specifieke golflengten die de cellen activeren om sneller te herstellen en lichaamseigen pijnstillers te produceren. Veel gebruikers ervaren daardoor een snellere en duurzame vermindering van hun klachten zonder bijwerkingen. Shop de PowerCure laser
Huidproblemen hond: 5 handige tips om als baasje te helpen

Huidproblemen hond: 5 handige tips om als baasje te helpen

Huidproblemen bij honden zijn niet alleen vervelend voor het dier, maar kunnen ook bij jou als baasje zorgen baren. Daarom wil je jouw viervoeter hoogstwaarschijnlijk zo goed mogelijk helpen bij deze ongemakken. Hier lees je wat jij als baas kan doen om de huidproblemen van jouw hond te behandelen. Welke huidproblemen kan een hond hebben? Huidproblemen bij honden komen vaak voor en kunnen verschillende oorzaken hebben. Sommige klachten zijn mild en bijna niet op te merken, terwijl andere klachten juist pijnlijk kunnen zijn. Veelvoorkomende huidproblemen bij honden zijn: Allergieën Hotspots (nat eczeem) Parasieten zoals vlooien of mijten Schimmelinfecties of bacteriële huidinfecties Droge of schilferige huid Jeuk, kale plekken, roodheid en wondjes Sterk ruikende huid Sommige huidproblemen kunnen zorgen voor veel ongemak bij je hond. Hierdoor is het belangrijk om dit goed te behandelen en een dierenarts in te schakelen waar nodig. Hoe weet ik of mijn hond huidproblemen heeft? Huidproblemen bij je hond kan je aan verschillende signalen herkennen. Veel honden krabben of likken zichzelf vaak, ook als er geen vlooien zijn. Andere tekenen zijn roodheid, korsten, huidschilfers, kale plekken of een nare geur. Het dier kan ook onrustig worden en moeite hebben met slapen, voornamelijk vanwege de jeuk. Het is belangrijk om jeuk bij je hond te verzachten en de oorzaak aan te pakken om het jouw viervoeter zo fijn mogelijk te maken. Bron: Pexels 5 dingen die je kan doen bij de huidproblemen van jouw hond 1. Zorg voor gezonde voeding   Huidproblemen beginnen vaak van binnenuit. Kies daarom voor hondenvoer met voldoende omega-3 en omega 6-vetzuren. Hierdoor wordt de huid gehydrateerd. Daarnaast kan een graanvrij dieet soms helpen bij allergieën of jeuk. 2. Vermijd irriterende stoffen en chemicaliën   Let op de schoonmaakmiddelen en wasmiddelen die je in huis gebruikt. Sommige middelen kunnen de huid van je hond irriteren, vooral als de hond gevoelig is. 3. Gebruik een milde shampoo   Was je hond met een speciale hondenshampoo zonder parfums of alcohol? Zorg er ook voor dat je de hond niet te vaak wast, want dit kan de huid uitdrogen. 4. Bezoek de dierenarts bij aanhoudende klachten   Heeft je hond vaker last van jeuk, wondjes of zelfs haaruitval? Dan is het belangrijk om dit door een dierenarts na te laten kijken. Alleen de arts kan bijvoorbeeld allergieën, parasieten of andere oorzaken uitsluiten en op basis daarvan een behandelplan maken. 5. Gebruik rood licht therapie   Rood licht therapie stimuleert de vernieuwing van de cellen en doorbloeding van de huid. Dit helpt bij het verminderen van jeuk en ontstekingen en bevordert het herstel van wondjes of droge plekken. Je kan rood licht therapie thuis gebruiken en veel honden vinden het zelfs een fijne ervaring. Helpt rood licht therapie bij huidproblemen hond? Rood licht therapie wordt steeds vaker gebruikt bij huidproblemen bij honden. Deze therapie werkt door het stimuleren van de mitochondriën in de cellen, wat leidt tot een hogere productie van ATP. Dit is essentieel voor celenergie, waardoor het regeneratieproces van beschadigde weefsels wordt versneld. Daarnaast bevordert deze vorm van lichttherapie de microcirculatie en vermindert het ontstekingsreacties door het reguleren van cytokineniveaus. Dit zorgt voor minder zwelling, pijn en jeuk bij honden met huidaandoeningen zoals dermatitis, allergieën en zelfs wonden. Hoe de PowerCure laser jouw hond kan helpen De PowerCure laser is een handheld rood licht therapie apparaat dat speciaal ontwikkeld is om het herstel en welzijn van jouw hond te ondersteunen. Door het stimuleren van de cellen met gerichte lichtenergie versnelt de laser het genezingsproces van wonden, vermindert het ontstekingen en helpt het bij het verlichten van pijn en jeuk. Dit maakt de PowerCure laser een effectieve, veilige en pijnloze behandeling voor verschillende huidproblemen, spier- en gewrichtsklachten bij honden. De laser is speciaal ontwikkeld voor thuisgebruik, bij zowel dieren als mensen. Shop de PowerCure laser  
6 tips om lage rugpijn te verlichten

6 tips om lage rugpijn te verlichten

Heb je last van lage rugpijn? Dan wil je er vast alles aan doen om dit ongemak te verlichten. Ben jij benieuwd hoe jij zelf jouw rug kan behandelen? Lees dan snel verder.   Wat is de oorzaak van lage rugpijn? Lage rugpijn is een veelvoorkomende klacht waar bijna iedereen weleens mee te maken krijgt. De oorzaken verschillen per persoon. Soms is er een duidelijke aanduiding zoals een blessure of overbelasting, maar het kan ook ontstaan zonder duidelijke reden. De meest voorkomende oorzaken zijn: Spier- of gewrichtsoverbelasting; Verkeerde houding; Stress en spanning; Hernia of discusproblemen; Artrose of slijtage; Te veel of juist te weinig beweging. Wat voor soorten lage rugpijn zijn er? Er zijn veel verschillende vormen van lage rugpijn. Dit zijn de meest voorkomende: Aspecifieke lage rugpijn, zonder duidelijke oorzaak; Specifieke rugpijn door een aandoening, of bijvoorbeeld lage rugpijn voor de menstruatie; Acute rugpijn, die kort aanhoudt en plotseling opspeelt; Chronische pijn, die langer dan 3 maand aanhoudt en vaak een achterliggende oorzaak heeft; Uitstralende pijn, bijvoorbeeld lage rugpijn met uitstraling naar de buik. Wat zijn alarmsignalen bij lage rugpijn? In de meeste gevallen is deze vorm van rugpijn onschuldig, maar in sommige situaties is het belangrijk om actie te ondernemen. Neem contact op met een arts als je hevige en aanhoudende pijn hebt, uitstraling hebt naar de benen of last hebt van gevoelloosheid of verlies van kracht.  Hoe kan je pijn in de onderrug verlichten? 1. Blijf in beweging Het is belangrijk om rust te nemen, maar stilzitten werkt vaak averechts. Doe oefeningen voor pijn in de onderrug of ga even wandelen, fietsen of stretchen.  2. Doe gerichte oefeningen Doe gerichte oefeningen die het gebied stretchen of ondersteunen. Ben je benieuwd welke oefeningen bij lage rugpijn belangrijk zijn? Kijk dan eens naar deze video met stretches voor je rug. 3. Verbeter je houding Een rechte en ergonomische houding zijn belangrijk om klachten te voorkomen. Zorg voor een goede houding tijdens het werken en een fijn matras voor extra comfort. 4. Ontspan je spieren met een massage Een lage rugpijn massage kan helpen om de spanning te verlichten. Daarnaast kan het masseren van omliggende gebieden, zoals de bovenbenen of bovenrug, ook helpen bij het herstellen. 5. Verminder stress en spanning (Chronische) stress zorgt vaak voor spanning in het lichaam. Doe daarom bepaalde ontspanningsoefeningen, breathwork of ga in een warm bad om verlichting te krijgen.  6. Gebruik rood licht therapie Rood licht therapie kan helpen om lage rugpijn te verlichten. Het dringt diep door in de weefsels, stimuleert het herstel van de cellen en kan pijn en ontstekingen op een natuurlijke manier verminderen. Je kan zelf vanuit huis een sessie starten waardoor je op elk moment voor verlichting kan kiezen.  Hoe helpt rood licht therapie bij lage rugpijn? Rood licht therapie is een natuurlijke en pijnloze methode die steeds vaker wordt gebruikt voor het behandelen van lage rugpijn. Deze vorm van lichttherapie maakt gebruik van rood licht waarmee de cellen in je lichaam gestimuleerd worden om sneller te herstellen. Dit zorgt onder andere voor: Minder pijn, het licht werkt ontstekingsremmend en vermindert gevoeligheid van zenuwen; Betere doorbloeding, wat helpt om afvalstoffen af te voeren en voedingsstoffen aan te voeren; Sneller herstel van spieren en weefsels, wat ideaal is bij overbelasting, verkramping of een verkeerde houding; Ontspanning van gespannen spieren, doordat de spieren losser worden. Met rood licht therapie apparaten zoals de PowerCure laser kan jij jouw rugpijn vanuit huis behandelen. Regelmatig gebruik ondersteunt de natuurlijke processen in je lichaam waardoor je pijn en andere ongemakken kan verlichten of zelfs kan voorkomen. Behandel jouw rugpijn met PowerCure Met de PowerCure behandel je eenvoudig en veilig je lage rugpijn thuis. De handheld rood licht therapie dringt diep door in de spieren en weefsels, waardoor pijn en ontstekingen afnemen. Gebruik de PowerCure dagelijks voor 5 tot 10 minuten op de pijnlijke plekken voor het beste resultaat. Combineer de behandeling met beweging en ontspanning voor een sneller herstel en minder terugkerende klachten. Shop de PowerCure laser hier